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Du liebst die Weihnachtszeit, hast aber ständig ein schlechtes Gewissen beim Essen?
Du naschst Plätzchen, genießt das Festessen … und denkst direkt danach: „Na toll, jetzt hab ich’s wieder versaut.“
Im Workshop zeige ich dir, wie du bewusst genießt, ohne Kalorienchaos, ohne Reue. Ganz ohne ständig „Nein“ sagen zu müssen.
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Du weißt eigentlich, was du tun solltest, aber zwischen Glühwein, Raclette & Familienessen verlierst du komplett den Faden?
Du nimmst dir vor, dich zusammenzureißen und landest dann doch wieder im „Jetzt ist’s eh egal“-Modus.
Ich gebe dir klare Strategien an die Hand, mit denen du in typischen Weihnachts-Fallen souverän bleibst, ohne Verbote.
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Du willst flexibel bleiben, aber trotzdem auf Kurs?
Spontane Einladungen, Weihnachtsmärkte oder das große Familienbuffet bringen dich jedes Jahr komplett raus?
Nach dem Workshop weißt du, wie du mit Genuss und ohne Diät-Stress durch die Feiertage kommst und trotzdem an deinem Ziel dranbleibst. Ohne Kalorien zählen. Ohne Schuldgefühle.
Von „Weihnachtszeit = Kontrollverlust“ zu „Weihnachtszeit = Genuss mit Plan“
In diesem Workshop erfährst du, wie du entspannt durch die Weihnachtszeit kommst, ohne ständig Kalorien zu zählen, ohne dich zu kasteien, und ohne jedes Jahr im Januar bei null anfangen zu müssen.
Du lernst, wie du die Feiertage genießt, ohne deinen Fortschritt zu sabotieren.
Ehrlich. Alltagsnah. Und endlich ohne Selbstvorwürfe.
Nach dem Workshop wirst du:
Klingt interessant? Dann sichere dir jetzt den Zugang.
Was dich in dem Workshop erwartet
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Den Mental-Knoten beim Essen lösen
Versteh endlich, warum du in der Weihnachtszeit immer wieder denkst:
„Jetzt ist eh alles egal.“
Und wie du diesen Gedanken ein für alle Mal loswirst,
damit du wieder mit Vertrauen und Leichtigkeit essen kannst.
🍽️
Genießen ohne schlechtes Gewissen
Ob Plätzchen bei der Oma, Weihnachtsessen mit der Familie oder spontaner Glühwein-Abend mit Freunden:
Du lernst, wie du kluge Entscheidungen triffst,
ohne Kalorien zu zählen und ohne auf deine Highlights zu verzichten.
🔥
Planen, ohne alles durchplanen zu müssen
Du erfährst, wie du flexibel bleibst,
die Kontrolle behältst und trotzdem weiter abnimmst.
Ganz ohne Diätstress, ohne Verbote,
und ohne das Gefühl, ständig verzichten zu müssen.
Was du bekommst:
- Sofort-Zugang zur kompletten Workshop-Aufzeichnung 50 Minuten prall gefüllt mit Praxis-Strategien, die dir helfen, durch die Weihnachtszeit zu kommen, ohne dich selbst zu sabotieren und ohne auf Genuss zu verzichten.
- Unbegrenzter Zugriff auf die Aufzeichnung
Ich bin zu 100% davon überzeugt, dass du von diesem Workshop profitieren wirst. Solltest du dennoch nicht 100% zufrieden sein, erstatte ich dir den vollen Betrag. Einfach Buchungsbestätigung per Email senden und ich schicke das Geld zurück.
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