Zum Wunschgewicht ohne Verbote & Hungern! Ein für alle Mal.

Schluss mit dem Frust durch ständiges Jojo-Diäten! Ich helfe dir deinen Stoffwechsel besser zu verstehen und zeige dir den Weg, wie du mit Spaß und Leichtigkeit zum deinem Wunschgewicht kommst.

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Was wäre, wenn:

Du hartnäckige Kilos verlieren und sie für immer loswerden könntest?
Dein Lieblingsessen genießen kannst ohne dich schuldig zu fühlen?
Du dich selbstbewusst im Urlaub am Strand zeigen könntest?
Du mehr Energie hättest, um Zeit mit deinen Liebsten zu verbringen?
Du dein Ziel erreichst und stolz auf dich bist, weil du weißt, dass du aktiv etwas für deine Gesundheit tust?
Du wüsstest, wie du dich an verschiedene Bedingungen (Urlaub, Restaurantbesuche etc.) einstellen kannst um trotzdem deinen Wunschkörper zu halten? Ohne Verzicht & Hungern.

All das ist möglich. Mit mir also Coach findest auch Du deinen Weg zum Wunschkörper.

Gemeinsam finden wir Ernährung & Training, die dir passen!

1:1 Coaching

Ohne Verbote und Verzicht langfristig dein Ziel erreichen. Lerne wie dein Körper funktioniert und du dich verschiedensten Situationen anpassen kannst.

30 Tage Challenge

Einfach Rezepte nachkochen und damit 1 bis 3 kg pro Woche verlieren. Kein Sport notwendig.

Individuelle Ernährungs- und/oder Trainingsplanung

An dein Ziel und deine Bedürfnisse angepasste Pläne mit regelmäßiger Erfolgskontrolle und Anpassung.

KUNDENSTIMMEN:

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Gesunde & Leckere
rezepte an dich und deinen Alltag angepasst

Nach einer ausführlichen Anamnese bekommst du auf Wunsch einen Ernährungsplan inkl. Rezepten und Einkaufslisten.

Über mich

Dein Coach

Ich bin Timo, dein Coach für optische Veränderung. Seit nun mehr als 12 Jahren begeistere ich mich für alle Bereiche, die helfen einen attraktiven und gesunden Körper zu erreichen. Auf meinem Weg habe ich selbst viele Fehler gemacht, die mir gemeinsam mit meinem Studium der Ökotrophologie (Ernährung) viele wertvolle Erkenntnisse erbracht haben. Diese Erkenntnisse gebe ich heute täglich im persönlichen Kontakt an meine Kunden weiter. Wenn du auch von meinem Wissen profitieren möchtest, dann buche dir gerne einen Termin bei mir. Ich freue mich dich bald kennenzulernen.

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